什么粥可以益肝祛寒？(煮什么粥养肝)

最近肝肾有些虚弱，想喝点粥补补，什么粥有益肝祛寒的作用？
益肝祛寒的粥有黑米粥和红枣粥。黑米粥中黑米性平味甘，含15种氨基酸及多种维生素，能益肝补脾，养胃滋肾，为春季进补佳粮。

最近肝肾有些虚弱，想喝点粥补补，什么粥有益肝祛寒的作用？

益肝祛寒的粥有黑米粥和红枣粥。黑米粥中黑米性平味甘，含15种氨基酸及多种维生素，能益肝补脾，养胃滋肾，为春季进补佳粮。此粥适用于肝肾虚损，妇女产后体虚。红枣粥中红枣补气血，益肝健脾和胃，温补阳气。此粥适用于脾胃虚弱所致纳呆便溏、气血不足、血小板减少、贫血、慢性肝炎、营养不良等。

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