吃苹果可以止泻吗？(吃苹果能改善便秘吗)

这两天吃坏肚子了，一直拉肚子，我妈让我吃几个苹果缓解下，吃苹果可以止泻吗？
可以的。因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶和纤

这两天吃坏肚子了，一直拉肚子，我妈让我吃几个苹果缓解下，吃苹果可以止泻吗？

可以的。因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用，所以能利肠止泻。只需每日早晚空腹各吃1个苹果，即可见效;治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮，连汤食之。苹果功效比较多，多吃有益。

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