吃橙子可以促进排毒吗？(吃橙子能排毒吗)
皮肤状态很不好，想吃点水果来帮助排毒，吃橙子可以促进排毒吗？
可以，橙子颜色鲜艳，皮薄汁多、酸甜可口，营养丰富，是维C含量较高的水果。橙子多纤维又低卡，含有天然糖分，是代替正餐或糖
本文最后更新时间： 2023-03-04 03:27:40
皮肤状态很不好，想吃点水果来帮助排毒，吃橙子可以促进排毒吗？
可以，橙子颜色鲜艳，皮薄汁多、酸甜可口，营养丰富，是维C含量较高的水果。橙子多纤维又低卡，含有天然糖分，是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择，嗜甜而又要减肥者可以吃橙子来满足对甜食的欲望。加之橙子富含纤维，多食有助排便，能减少体内积聚毒素。
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