果汁有营养的吗？(果汁饮料有营养价值吗)
下班的时候我就喜欢买果汁喝，果汁有营养的吗？
虽然果汁中保留有水果中相当一部分营养成分，例如维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶等，口感也优于普通白开水。比起水和碳酸
本文最后更新时间： 2023-03-21 19:04:06
下班的时候我就喜欢买果汁喝，果汁有营养的吗？
虽然果汁中保留有水果中相当一部分营养成分，例如维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶等，口感也优于普通白开水。比起水和碳酸饮料来说，果汁的确有相当的优势。但是大部分果汁之所以“好喝”，是因为加入了糖、甜味剂、酸味料、香料等成分调味后的结果。
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