月经期间喝银耳粥有什么好处？
我在生理期，妈妈让我在月经期间喝银耳粥，这有什么好处？
月经期间是可以吃银耳莲子粥的，因为莲子属于性平味甘涩，经过了人们身体的心、肾、脾以及大肠等，起到了养心神、健脾胃以及
本文最后更新时间： 2023-04-08 08:18:35
我在生理期，妈妈让我在月经期间喝银耳粥，这有什么好处？
月经期间是可以吃银耳莲子粥的，因为莲子属于性平味甘涩，经过了人们身体的心、肾、脾以及大肠等，起到了养心神、健脾胃以及益肾气还有涩大肠的作用，除此之外，莲子芯的味道是非常苦的，有着很好的强心作用，对于外周血管可以起到扩张的作用。
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