夏天到了,我特别喜欢吃黄瓜。黄瓜有什么功效? 黄瓜是夏季补水最好的食物,它的水分含量是所有食物中最高的。黄瓜中含有苦味素,具有一定抗癌作用。另外,黄瓜性凉,具有除热、利水、
夏天到了,我特别喜欢吃黄瓜。黄瓜有什么功效?
黄瓜是夏季补水最好的食物,它的水分含量是所有食物中最高的。黄瓜中含有苦味素,具有一定抗癌作用。另外,黄瓜性凉,具有除热、利水、解毒的功效。黄瓜很适合用来凉拌,比如黄瓜木耳、蒜拌黄瓜等。夏天吃黄瓜也是不错的选择。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医