樱桃和苹果哪个对肠胃最好？(樱桃和苹果的营养价值)
我比较喜欢吃樱桃和苹果，那么樱桃和苹果哪个对肠胃最好呢？
专家指出，樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气
本文最后更新时间： 2023-03-16 08:29:39
我比较喜欢吃樱桃和苹果，那么樱桃和苹果哪个对肠胃最好呢？
专家指出，樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
