每到秋天总容易咳嗽,昨天看到市场有莲藕,莲藕可以润肺止咳吗? 是可以的,莲藕性甘、味平,可以清热去火、润肺止咳,藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及
每到秋天总容易咳嗽,昨天看到市场有莲藕,莲藕可以润肺止咳吗?
是可以的,莲藕性甘、味平,可以清热去火、润肺止咳,藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。
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