我家经常都会吃红薯,很多时候我肚子饿时就会直接吃红薯,红薯可以空腹吃吗? 空腹吃红薯是很不好的,所以尽量不要空腹吃。空腹吃红薯,出现反酸、烧心的机会就高,因为红薯本身含有比
我家经常都会吃红薯,很多时候我肚子饿时就会直接吃红薯,红薯可以空腹吃吗?
空腹吃红薯是很不好的,所以尽量不要空腹吃。空腹吃红薯,出现反酸、烧心的机会就高,因为红薯本身含有比较高的碳水化合物,有一定甜度,增加反流的可能性。
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