带鱼的营养成分有哪些？(带鱼营养成分含量及主要营养功能)
孩子很喜欢吃带鱼，我却很抵抗吃鱼，带鱼的营养成分有哪些？
带鱼很适合学生吃，带鱼含有丰富的微量元素，尤其拥、硒、钙、磷、镁含量较高。另外，带鱼所含碘、锰等微量元素及维生素A、
本文最后更新时间： 2023-03-06 16:55:16
孩子很喜欢吃带鱼，我却很抵抗吃鱼，带鱼的营养成分有哪些？
带鱼很适合学生吃，带鱼含有丰富的微量元素，尤其拥、硒、钙、磷、镁含量较高。另外，带鱼所含碘、锰等微量元素及维生素A、D的含量也高于淡水鱼。经常吃带鱼的话，不仅能够补充人体所需要的蛋白质，还能够有补充记忆力的功效哦!特别适合学生和老年人食用，是一种营养价值很高的水产品!
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