我刚生完孩子,现在在坐月子,家婆做了竹荪莲子猪心,有什么功效?
猪心补心补血;竹荪补气养阴、清热利湿,且保护肝脏,消除多余脂肪;莲子清心补脾、强心安神明目。能帮助产后妈妈改善
我刚生完孩子,现在在坐月子,家婆做了竹荪莲子猪心,有什么功效?
猪心补心补血;竹荪补气养阴、清热利湿,且保护肝脏,消除多余脂肪;莲子清心补脾、强心安神明目。能帮助产后妈妈改善睡眠、养心安神、调节肠胃,坐月子每一阶段皆可食用。这样的一道食谱适合的人群有很多,可以有补心补血的作用,对于清热利尿消肿有好处,而且还可以有养心安神的效果。
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