早餐时可不可以吃西式快餐？(西式早餐健康吗)
我姐姐早餐的时候经常都是买西式快餐来吃，早餐时可不可以吃西式快餐呢？
早餐吃西式快餐是不好的。西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等，一向是时尚人群的饮食偏好。而且现在不少快餐
本文最后更新时间： 2023-03-19 00:29:50
我姐姐早餐的时候经常都是买西式快餐来吃，早餐时可不可以吃西式快餐呢？
早餐吃西式快餐是不好的。西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等，一向是时尚人群的饮食偏好。而且现在不少快餐店也提供门的早餐，如汉堡包加咖啡或牛奶、红茶，方便快捷而且味道也不错。这种西式早餐存在营养不均衡的问题，热量比较高，但却往往缺乏维生素、矿物质、纤维素等营养。
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