我们这边比较潮湿,长时间这样对身体不好,想要去除湿气吃什么? 现在这个时节,在南方很多地方都会很潮湿,这个时候,就需要吃一些发汗除湿的食物了。如辣椒,花椒等辛香味食材。但是辣
我们这边比较潮湿,长时间这样对身体不好,想要去除湿气吃什么?
现在这个时节,在南方很多地方都会很潮湿,这个时候,就需要吃一些发汗除湿的食物了。如辣椒,花椒等辛香味食材。但是辣椒也是不能多吃的,都是要适量。
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