哪些微量元素可以维持头发的健康
我的头发从小时候就不是很好，颜色发黄，而且长得很慢，哪些微量元素可以维持头发的健康？
微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面有着重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡
本文最后更新时间： 2023-03-25 08:54:43
我的头发从小时候就不是很好，颜色发黄，而且长得很慢，哪些微量元素可以维持头发的健康？
微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面有着重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡。而铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起重要作用。绿色蔬菜食物中富含碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等），可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。
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