菠菜中含有哪些营养成分？(菠菜中含有哪些营养成分最多)
我妈妈每年都会做很多菠菜，我也是很喜欢吃菠菜的，菠菜含有哪些营养成分呢？
菠菜含的营养成分是很多的。菠菜中含有多种营养成分，如胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生
本文最后更新时间： 2023-03-17 08:03:12
我妈妈每年都会做很多菠菜，我也是很喜欢吃菠菜的，菠菜含有哪些营养成分呢？
菠菜含的营养成分是很多的。菠菜中含有多种营养成分，如胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分，能供给人体多种营养物质。
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