总是睡不着觉去看医生说是神经衰弱,不想吃药有什么食物可以治疗或缓解吗?
可以吃些虾米,因为虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱诸症。另外虾中含有丰富的镁,
总是睡不着觉去看医生说是神经衰弱,不想吃药有什么食物可以治疗或缓解吗?
可以吃些虾米,因为虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱诸症。另外虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医