听说吃大枣可以预防春季过敏,应该怎样食用大枣才有防过敏的功效呢?
过敏者可多吃红枣,水煮、生吃都可以,每次10颗,每天三次。用黑木耳50克加大枣30颗炖熟,有治疗过敏性紫斑的功效
听说吃大枣可以预防春季过敏,应该怎样食用大枣才有防过敏的功效呢?
过敏者可多吃红枣,水煮、生吃都可以,每次10颗,每天三次。用黑木耳50克加大枣30颗炖熟,有治疗过敏性紫斑的功效。不过,大枣不要与胡萝卜或黄瓜一起吃,否则会破坏其中的维生素C。此外,大枣含糖量高,性偏湿热,所以有蛀牙并且经常牙痛、便秘患者不适合吃。
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