喝绿茶有助于减肥吗?(喝绿茶帮助减肥吗)

最近有在锻炼减肥,听别人说喝绿茶有助于减肥瘦身是真的吗?
绿茶助减肥情况属实,美国营养协会一份报告称,科学家发现喝绿茶的锻炼者比不喝绿茶的锻炼者减肥效果好两倍,腹部脂肪总

本文最后更新时间:  2023-03-09 10:31:58

最近有在锻炼减肥,听别人说喝绿茶有助于减肥瘦身是真的吗?

绿茶助减肥情况属实,美国营养协会一份报告称,科学家发现喝绿茶的锻炼者比不喝绿茶的锻炼者减肥效果好两倍,腹部脂肪总体减少更多。

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