为什么鸡肉更适合调节免疫？(鸡肉增强免疫力吗)
换季时候妈妈就开始为家里添加鸡肉了，说可以调节免疫力，为什么鸡肉更适合调节免疫？
中医认为，鸡肉有温中益气、益五脏、补虚损的功效，能缓解由身体虚弱引起的乏力，还能调节人体的
本文最后更新时间： 2023-03-20 07:16:45
换季时候妈妈就开始为家里添加鸡肉了，说可以调节免疫力，为什么鸡肉更适合调节免疫？
中医认为，鸡肉有温中益气、益五脏、补虚损的功效，能缓解由身体虚弱引起的乏力，还能调节人体的免疫能力。从营养学的角度，虽然鸡肉、牛肉、羊肉等都是蛋白质丰富的食材，有强健身体的功效；但相比之下，鸡肉所含蛋白质的氨基酸种类更多，也更容易被人体吸收利用。
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