精加工食品对皮肤有好处吗？(精加工食品对人体的影响)
现在好多零食和吃的都是经过精细加工的，这样对身体有好处吗？
精加工食品对皮肤不好：含有添加剂和防腐剂的精加工垃圾食品，例如白面包，薯片，薯条，汽水，糖果，它们会提升你的血糖水平。
本文最后更新时间： 2023-03-10 09:23:53
现在好多零食和吃的都是经过精细加工的，这样对身体有好处吗？
精加工食品对皮肤不好：含有添加剂和防腐剂的精加工垃圾食品，例如白面包，薯片，薯条，汽水，糖果，它们会提升你的血糖水平。而血糖的升高会影响你的荷尔蒙，刺激油脂的分泌，易导致毛孔堵塞，皮肤衰老。减少加工食品(特别是糖类)的摄入，已经证实有助于减缓鱼尾纹、皱纹、细纹的产生，因为它们损害的是负责保持皮肤光滑的肌底组织。
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