怀孕吃水果有什么作用？(怀孕吃水果好嘛)
我怀孕了，都说孕妇要多吃水果，怀孕吃水果有什么作用？
在孕期水果是孕妈妈不可缺少的营养元素，既然吃那么就要选择对身体好而且还对宝宝皮肤好的种类，比如多吃苹果，苹果可以使妈妈
本文最后更新时间： 2023-03-06 16:04:28
我怀孕了，都说孕妇要多吃水果，怀孕吃水果有什么作用？
在孕期水果是孕妈妈不可缺少的营养元素，既然吃那么就要选择对身体好而且还对宝宝皮肤好的种类，比如多吃苹果，苹果可以使妈妈和宝宝的皮肤变白而且还变得红嫩，还有就是西红柿和猕猴桃，这两种水果抗氧化性特别强，可以减少黑色素的形成，使皮肤特细腻而且光滑。
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