吃苹果真的可以养胃吗？(苹果吃了养胃吗)

我们都知道苹果不仅可以养颜还可以排毒，那么吃苹果真的可以养胃吗？
的确，苹果除了养颜等功效还有养胃的功效，苹果味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴

我们都知道苹果不仅可以养颜还可以排毒，那么吃苹果真的可以养胃吗？

的确，苹果除了养颜等功效还有养胃的功效，苹果味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以养胃止腹泻，熟吃除部分维生素丢失外，苹果大部分营养成分均可保留。煮过的果胶会起到吸附的作用，这样会更容易吸收有毒物质。

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