早餐豆浆和牛奶可以一块儿喝吗?

我早上有喝牛奶的习惯,在喝豆浆的时候可以放一些牛奶一块儿喝吗?
早餐豆浆牛奶换着喝有的人习惯喝豆浆,也喜欢喝牛奶。为了互通有无,有时也把打好的豆浆与热好的牛奶混合食用。

本文最后更新时间:  2023-02-28 01:50:29

我早上有喝牛奶的习惯,在喝豆浆的时候可以放一些牛奶一块儿喝吗?

早餐豆浆牛奶换着喝有的人习惯喝豆浆,也喜欢喝牛奶。为了互通有无,有时也把打好的豆浆与热好的牛奶混合食用。这种混合方式常被某些热衷"食物相克"的人士反对,但其实这种做法不但毫无害处,而且还因蛋白质互补提高了营养价值。

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