如何预防心肌梗死？(如何预防心肌梗塞的前兆和表现)

心肌梗死好可怕人一下子就没了，平时吃什么可以预防呢？
平时除注意锻炼外可吃虾米，虾米味甘、咸、性温；具有补肾壮阳、理气开胃之功效。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的

心肌梗死好可怕人一下子就没了，平时吃什么可以预防呢？

平时除注意锻炼外可吃虾米，虾米味甘、咸、性温；具有补肾壮阳、理气开胃之功效。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

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