吃什么食物才能满足智力的需求?

感觉最近脑子都不够用了,可是好难呀,吃些什么食物才能够满足这类的需求呢?
人的智力受许多因素的影响,营养只是诸多因素之一,而各类天然食物中已经包含了人体所需的各种营养素,只

本文最后更新时间:  2023-03-25 03:50:38

感觉最近脑子都不够用了,可是好难呀,吃些什么食物才能够满足这类的需求呢?

人的智力受许多因素的影响,营养只是诸多因素之一,而各类天然食物中已经包含了人体所需的各种营养素,只要不挑食,不偏食,均衡地吃好一日三餐,就能满足需要。

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