我每天有喝牛奶的习惯,今天我喝完牛奶吃了一些巧克力,然后就发生了腹泻。 巧克力不宜与牛奶同食,容易引发腹泻。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙,而巧克力中含有草酸,草酸会与钙结合
我每天有喝牛奶的习惯,今天我喝完牛奶吃了一些巧克力,然后就发生了腹泻。
巧克力不宜与牛奶同食,容易引发腹泻。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙,而巧克力中含有草酸,草酸会与钙结合成一种不溶于水的草酸钙,食用后不但不吸收,还会引起腹泻、头发干枯等症状。
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