生冷的食物会导致什么疾病？(生冷食物有哪些不良影响)
现在夏天吃东西总是吃的特别凉，我还特别喜欢吃糯米这类的食物，会导致什么毛病呢？
生冷的食物，一般指未经过烹饪处理的，比较凉的食物，比如西瓜、香瓜、生西红柿等生冷瓜果，或是凉拌
本文最后更新时间： 2023-03-08 01:30:39
现在夏天吃东西总是吃的特别凉，我还特别喜欢吃糯米这类的食物，会导致什么毛病呢？
生冷的食物，一般指未经过烹饪处理的，比较凉的食物，比如西瓜、香瓜、生西红柿等生冷瓜果，或是凉拌黄瓜、凉拌海蜇等凉拌菜;而黏硬，则是指是汤圆、年糕、切糕等不易消化的食物，以及干煸、干炸、水分很少的干硬食物。晚上肠胃需要温和消化，这些食物进入胃内后，会直接影响胃的工作，让消化活动变得异常亢奋，容易导致急慢性胃炎等胃病。
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