消化不良可以喝山药粥吗？(消化不好可以喝山药粉吗)
山药我担心有点胀气，我有点消化不良，可以喝山药粥吗？
煮粥时放入山药块，再加上几颗撕开的红枣，孩子和老人最适合吃。因为这两类人群的牙口都不太好，而且消化系统比较弱，而山药粥十
本文最后更新时间： 2023-02-28 03:34:03
山药我担心有点胀气，我有点消化不良，可以喝山药粥吗？
煮粥时放入山药块，再加上几颗撕开的红枣，孩子和老人最适合吃。因为这两类人群的牙口都不太好，而且消化系统比较弱，而山药粥十分易于消化。此外，脾胃虚弱或消化不良的人也适合喝山药粥。此外还可以做花生山药粥、枸杞山药粥、桂圆山药粥、南瓜山药粥等。
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