喝冬瓜瘦肉粥可以减肥吗？(冬瓜瘦肉粥的做法与功效窍门)
常常觉得一胖毁所有减肥的决心就不变，那么喝冬瓜瘦肉粥可以减肥吗？
冬瓜瘦肉粥冬瓜是夏天适宜吃的凉性蔬菜，具有生津止渴，清热祛暑的功效。与大米和瘦肉同煮，能清热解毒、健脾利
本文最后更新时间： 2023-03-22 15:10:04
常常觉得一胖毁所有减肥的决心就不变，那么喝冬瓜瘦肉粥可以减肥吗？
冬瓜瘦肉粥冬瓜是夏天适宜吃的凉性蔬菜，具有生津止渴，清热祛暑的功效。与大米和瘦肉同煮，能清热解毒、健脾利尿，兼有减肥的功效，适合暑热烦闷时食用。大米入锅后煮25分钟，将冬瓜切成小方块，猪肉馅加盐、湿淀粉拌匀后同加入锅中，继续煮10分钟。
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