夏天适合吃什么瓜类？(夏天吃什么瓜类好)

天气一热我会买各种各样的瓜来吃，夏天适合吃什么瓜类？
夏天适合吃以下几种瓜：1.冬瓜。利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、减肥;2.苦瓜含有独特的苦瓜甙，暑天食后可袪暑清心，对胃病、

天气一热我会买各种各样的瓜来吃，夏天适合吃什么瓜类？

夏天适合吃以下几种瓜：1.冬瓜。利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、减肥;2.苦瓜含有独特的苦瓜甙，暑天食后可袪暑清心，对胃病、湿热痢疾、呕吐腹泻及尿血等症有较好的效果;3.黄瓜的细纤维素对肠道中腐败食物的排出和降低胆固醇有一定的作用。

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