乳糖不耐受人群应选什么牛奶？
奶奶乳糖不耐受，想吃牛奶。想知道乳糖不耐受人群应选什么牛奶？
选择低乳糖牛奶。目前市场上有不少加入乳糖酶的低乳糖牛奶，这种牛奶的乳糖大部分已经被分解，可以减少及避免不耐
本文最后更新时间： 2023-03-01 04:32:52
奶奶乳糖不耐受，想吃牛奶。想知道乳糖不耐受人群应选什么牛奶？
选择低乳糖牛奶。目前市场上有不少加入乳糖酶的低乳糖牛奶，这种牛奶的乳糖大部分已经被分解，可以减少及避免不耐受问题，而且价格也不是很贵，是乳糖不耐受人群的不错选择。在选择时，应该注意产品标示，选择标明“低糖”、“水解乳糖”的牛奶。
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