鸡汤对身体有什么作用？(鸡汤对身体有什么好处?)
在一个传染病高发的季节里面，我们要怎么做到提高自身的抵抗力呢？
其实在我们生活中就有很简单的办法的，鸡汤是进补养身的佳选之一。鸡肉肉质细嫩，富含丰富的维生素C和E，同时给身
本文最后更新时间： 2023-03-01 19:36:38
在一个传染病高发的季节里面，我们要怎么做到提高自身的抵抗力呢？
其实在我们生活中就有很简单的办法的，鸡汤是进补养身的佳选之一。鸡肉肉质细嫩，富含丰富的维生素C和E，同时给身体提供优质的蛋白质和钙，且较其他肉来说更易吸收，营养转化率高。鸡清炖鲜美，红烧软嫩，非常适合老人和孩子进补，而且在进补的同时还能提高我们的抵抗力。
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