挑食会导致肥胖?(挑食会胖还是会瘦)

请问一下因为我比较挑食,是导致我肥胖的原因?
挑食是不好的习惯哦,人群试验结果显示,肥胖人群矿物质和维生素的摄入处于一种相对缺乏状态,通过补充多种矿物质与维生素则能明显降

本文最后更新时间:  2023-03-04 01:29:50

请问一下因为我比较挑食,是导致我肥胖的原因?

挑食是不好的习惯哦,人群试验结果显示,肥胖人群矿物质和维生素的摄入处于一种相对缺乏状态,通过补充多种矿物质与维生素则能明显降低体重、体脂含量、血压和炎症水平,改善脂代谢和提高机体的代谢水平,所以一定不要挑食哦。

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