亚麻籽能缓解经期疼痛吗？(感谢婚礼结束词)
着凉了，来月经的时候特别的痛，吃亚麻籽能够帮助缓解经期疼痛吗？
亚麻籽：缓解经痛。女性如果有经痛的困扰，可以每天吃1-2茶匙亚麻籽油，就抹在面包上或拌沙拉吃。因为食用含高脂肪的
本文最后更新时间： 2023-03-07 13:21:45
着凉了，来月经的时候特别的痛，吃亚麻籽能够帮助缓解经期疼痛吗？
亚麻籽：缓解经痛。女性如果有经痛的困扰，可以每天吃1-2茶匙亚麻籽油，就抹在面包上或拌沙拉吃。因为食用含高脂肪的鱼类和亚麻籽都可以阻止前列腺素释放，从而减缓疼痛。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
