吃海带有健脑的功效吗？(吃海带能补脑子吗)
妈妈经常让我吃海带，说能健脑增强记忆力，吃海带有健脑的功效吗？
海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功效，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是大脑中不可缺少的，常吃
本文最后更新时间： 2023-03-17 17:03:43
妈妈经常让我吃海带，说能健脑增强记忆力，吃海带有健脑的功效吗？
海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功效，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是大脑中不可缺少的，常吃海带的人记忆力及思维比不常吃海带的人明显敏捷。
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