月经期间可以吃凉的东西吗？(月经期间可以吃凉的食物吗)
现在夏天特别的热，在来月经的时候可不可以吃冰棍儿这些凉的东西呢？
即使在酷暑盛夏季节，月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮。饮食以温热为宜有利于血运畅通。在冬季还可以适当吃
本文最后更新时间： 2023-03-26 23:19:34
现在夏天特别的热，在来月经的时候可不可以吃冰棍儿这些凉的东西呢？
即使在酷暑盛夏季节，月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮。饮食以温热为宜有利于血运畅通。在冬季还可以适当吃些具有温补作用的食物，如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等。
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