鲜枣的味道很好,我妹妹很喜欢吃,但有胃病的人能吃鲜枣吗? 大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于枣皮中,大枣枣皮薄而坚硬,边缘很锋
鲜枣的味道很好,我妹妹很喜欢吃,但有胃病的人能吃鲜枣吗?
大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于枣皮中,大枣枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。所以鲜枣不能多吃,否则会加重胃病带来的伤害。
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