马上就要考试了,考试的时候吃饭的时间如何安排更有营养呢? 在考试期间,吃饭必须是考前1个半小时到2个小时,否则可能会在考试时发生肠痉挛、脑缺血等疾病,从而影响考试,因此应该从
马上就要考试了,考试的时候吃饭的时间如何安排更有营养呢?
在考试期间,吃饭必须是考前1个半小时到2个小时,否则可能会在考试时发生肠痉挛、脑缺血等疾病,从而影响考试,因此应该从现在就开始适应。早上早起,时间固定;午饭应在放学休息一小时后再吃;晚饭可以丰盛些。
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