苦瓜对人有什么作用？(苦瓜对人身体有什么作用)

我特别不喜欢吃苦瓜，但我妈老是想方设法逼着我吃。苦瓜对人有什么作用？
适当食用是好的。中医认为，苦瓜味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经。有清热解暑、清心除烦、益气解乏

我特别不喜欢吃苦瓜，但我妈老是想方设法逼着我吃。苦瓜对人有什么作用？

适当食用是好的。中医认为，苦瓜味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经。有清热解暑、清心除烦、益气解乏、益肾利尿的作用。如果感觉自己暑热烦渴，身上长痱子等情况都可以尝试在夏季餐单中加入苦瓜。

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