哪些食物含钙较丰富呢？(哪些食物含钙比较丰富)

孩子缺钙想在日常生活中做一些含钙量高的食物给孩子补补，想问什么食物含钙量高呢？
一般含钙丰富的食物有鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物也可以补钙如猪肝

孩子缺钙想在日常生活中做一些含钙量高的食物给孩子补补，想问什么食物含钙量高呢？

一般含钙丰富的食物有鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物也可以补钙如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。一般情况下，缺钙较轻的患儿在食补后即可改善缺钙症状。如果症状较重，可在医生指导下补充维生素D和钙剂。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医