孕妇吃什么宝宝头发黑？(孕妇吃什么宝宝头发黑呢)

我和我老公的头发都不怎么好，担心会影响到孩子。医生，孕妇吃什么宝宝头发黑？
如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落,那么孕妇可多吃些含有维生素B族的食物,如瘦肉、鱼、动物肝脏

我和我老公的头发都不怎么好，担心会影响到孩子。医生，孕妇吃什么宝宝头发黑？

如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落,那么孕妇可多吃些含有维生素B族的食物,如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜,这些食物可以使孩子发质得到改善,不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。

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