为什么运动后不要喝冷饮?
夏天跑完800米之后，特别热，特别难受，想喝冷饮，但是老师说不行，为什么？
夏天锻炼后，大量吃冷饮不科学。剧烈运动能使体温上升，这时大量吃冷饮对消化道是一个强冷刺激，会引起消化道强烈
本文最后更新时间： 2023-03-20 20:34:06
夏天跑完800米之后，特别热，特别难受，想喝冷饮，但是老师说不行，为什么？
夏天锻炼后，大量吃冷饮不科学。剧烈运动能使体温上升，这时大量吃冷饮对消化道是一个强冷刺激，会引起消化道强烈蠕动，产生腹痛、腹泻。同时，冷热的急剧变化会使胃部血管突然收缩，次数多了就会引起消化吸收功能失调，造成消化不良或其他疾病。可以等缓缓之后，再喝，但也不能喝太多。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
