空腹能够喝豆浆吗？(空腹可以喝豆浆不?)
早上孩子起来不喜欢吃东西，就直接喝一杯豆浆。空腹喝豆浆对身体好吗？
忌空腹饮豆浆：豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃
本文最后更新时间： 2023-03-08 20:55:23
早上孩子起来不喜欢吃东西，就直接喝一杯豆浆。空腹喝豆浆对身体好吗？
忌空腹饮豆浆：豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。
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