核桃怎么吃对大脑较好?(核桃怎么吃最补)

我家宝宝开始上学了,我想给孩子买一些核桃吃,核桃怎么吃对大脑较好?
我们从小就知道家长对于经常用脑的孩子给吃大量的核桃,核桃不仅可以补充大脑的营养,而且具有抗衰老的作用。

本文最后更新时间:  2023-03-03 17:29:29

我家宝宝开始上学了,我想给孩子买一些核桃吃,核桃怎么吃对大脑较好?

我们从小就知道家长对于经常用脑的孩子给吃大量的核桃,核桃不仅可以补充大脑的营养,而且具有抗衰老的作用。一般对于孩子补充大脑营养可以尝试可将核桃仁加冰糖捣成“核桃泥”,密藏在瓷缸内,每次取两匙,用开水冲和,冲时盅中有一层白色液体浮起,这就是“核桃奶”,腴美可口。

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