我宝宝1岁半了,医生建议我们家长要给她补钙,钙对宝宝有什么作用?
钙对宝宝来说作用特别大。宝宝牙齿的生长,需要矿物质来参与。人体牙齿、牙槽骨及颌骨的主要成分都是钙和磷,足够
我宝宝1岁半了,医生建议我们家长要给她补钙,钙对宝宝有什么作用?
钙对宝宝来说作用特别大。宝宝牙齿的生长,需要矿物质来参与。人体牙齿、牙槽骨及颌骨的主要成分都是钙和磷,足够的钙磷是形成牙齿的基础。食物中钙的最佳来源是乳类及乳制品,配方奶、酸奶、奶酪等食物中不但钙含量丰富,而且吸收率高,是宝宝最理想的补钙食品。在粗粮、黄豆、海带、黑木耳等食物中也含有较多的钙、磷、铁和氟,有助于宝宝牙齿的钙化。
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