哪些水果中含有锌元素?(什么水果中含有锌元素)

宝宝缺锌挺严重的,医生建议我从吃食方便给孩子补,哪些水果中含有锌元素?
有很多水果都含有锌,但一天或是一次也不能给孩子吃太多,像这些苹果、鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、

本文最后更新时间:  2023-03-08 10:33:15

宝宝缺锌挺严重的,医生建议我从吃食方便给孩子补,哪些水果中含有锌元素?

有很多水果都含有锌,但一天或是一次也不能给孩子吃太多,像这些苹果、鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘等都富含锌元素,让孩子多吃这些水果就可以补锌。

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