哪些人群不适宜吃黑木耳呢？(哪些人群不能吃黑木耳)
爷爷患有出血性疾病，很多食物都要注意，哪些人群不适宜吃黑木耳呢？
不是所有人都可以吃黑木耳的，预防心脑血管疾病黑木耳含有维生素k和丰富的钙，镁等矿物质，能减少血液凝块，预防血栓
本文最后更新时间： 2023-03-26 11:14:16
爷爷患有出血性疾病，很多食物都要注意，哪些人群不适宜吃黑木耳呢？
不是所有人都可以吃黑木耳的，预防心脑血管疾病黑木耳含有维生素k和丰富的钙，镁等矿物质，能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。黑木耳有活血抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用，孕妇不宜多吃。正常人每天食用10―15g。
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