胆固醇高可以喝鱼汤吗？(胆固醇高能喝鲫鱼汤)
爷爷胆固醇偏高，今天家里鲫鱼豆腐汤，胆固醇高可以喝鱼汤吗？
完全没有问题，豆腐和鱼一起煮可预防心脑血管疾病，鱼体内含有较多的不饱和脂肪酸，豆腐蛋白中含有高量的大豆异黄酮，两者
本文最后更新时间： 2023-03-24 05:18:05
爷爷胆固醇偏高，今天家里鲫鱼豆腐汤，胆固醇高可以喝鱼汤吗？
完全没有问题，豆腐和鱼一起煮可预防心脑血管疾病，鱼体内含有较多的不饱和脂肪酸，豆腐蛋白中含有高量的大豆异黄酮，两者都具有降低胆固醇的作用，因此对于冠心病和脑梗塞的防治，很有帮助。
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