鱼肉更容易被消化吸收吗？(鱼肉容易消化么)
爷爷年纪大了，听说老人家吃鱼肉容易消化，鱼肉更容易被消化吸收吗？
鱼肉所含蛋白质都是完全蛋白质，蛋白质所含必需氨基酸的量和比值同人体的相似，最适合人体需要，容易被消化吸收，其
本文最后更新时间： 2023-03-15 17:18:20
爷爷年纪大了，听说老人家吃鱼肉容易消化，鱼肉更容易被消化吸收吗？
鱼肉所含蛋白质都是完全蛋白质，蛋白质所含必需氨基酸的量和比值同人体的相似，最适合人体需要，容易被消化吸收，其吸收率高达96％。老人家肠胃功能下降，若想吃肉补充营养，鱼肉是很好的选择。
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