什么和黄豆一起吃有营养？(黄豆和什么在一起吃最好)
豆类中除了黄豆外还有什么豆子？怎么吃黄豆才更有营养？
干豆中除了黄豆这一类比较特殊的豆类，还有杂豆，比如绿豆、红豆等，它们不同于黄豆，黄豆中主要的特点是蛋白质含量高，在某种程
本文最后更新时间： 2023-03-27 12:23:36
豆类中除了黄豆外还有什么豆子？怎么吃黄豆才更有营养？
干豆中除了黄豆这一类比较特殊的豆类，还有杂豆，比如绿豆、红豆等，它们不同于黄豆，黄豆中主要的特点是蛋白质含量高，在某种程度上相当于吃肉，而杂豆主要是淀粉，可以算作一种主食。它和黄豆是好搭档，合体成为“营养炸弹”。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
